सीढ़ियां चढ़ते के समय कई बार लोगों की सांस फूलने लगती है। लेकिन बहुत से इस नॉर्मल समझकर नजरअंदाज कर देते हैं जबकि ऐसा करना सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का कारण बन सकता है ,जी हां क्योंकि सांस फूलना कोई आम बात नहीं है बल्कि कई बीमारियों का गंभीर लक्षण हो सकता है। कैसे , तो हमको बता दें कि सांस फूलने के पीछे दो कारण होते है।
पहला कारण आपका फेफड़ा सही से काम नहीं कर रहा है दूसरों कारण है आपका दिल के काम काज का गड़बड़ाना , जिससे ब्लड सर्कुलेशन सही नहीं है, एक्स्ट्रा प्रेशर आ रहा है सांस फूल रही है दोनों ही कंडीशन कुछ बीमारियों की वजह से हो सकती है यहां जानते है कैसे।
अस्थमा की बीमारी
जिन लोगों का अस्थमा की समस्या होती है और ये सही से मैनेज नहीं हो पाती है। ऐसे मरीजों में सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलने की समस्या देखी जा सकती है। यह स्थिति है हमे बताती है कि आपका फेफड़ों की स्थिति काफी खराब है। इसके अलावा आपके डॉक्टर के पास जाना चाहिए और सही लाइफस्टाइल के साथ इसे मैनेज करना चाहिए।
क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज
क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज आमतौर पर धूम्रपान करने वालों की समस्या होती है। ऐसे लोगों की फेफड़े अंदर से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और फिर सीढ़ियां चढ़ते समय आपकी सांस फूल सकती है। ऐसे में डॉक्टर को दिखाएं और अपना सही से इलाजकरवाए।
एट्रियल फिब्रिलेशन
एट्रियल फिब्रिलेशन में दिल की धड़कन तेज हो जाती है साथ में ब्लॉकेज की वजह से हो सकता है। होता ये है की सीढ़ियां चढ़ते समय आपके मांसपेशियाँ अचानक तेज गति के लिए तैयार नहीं होती है इसका परिणाम ये होता कि आपका फेफड़े आपके शरीर को अधिक हवा की आपूर्ति करने की अधिक समय तक काम करते हैं जिससे आपको बहुत अधिक घबराहट हो सकती है। सांस फूल सकता है तो इसलिए इन लक्षणों को अंदर जाना करें और डॉक्टर को तुरंतदिखाएं।