अपने लाइफस्टाइव में कुछ बदलाव अपनाकर मुकेश अंबानी ने बिना वर्कआउट किए 15 किलो वजन कम किया। चलिए जानते हैं मुकेश अंबानी खुद को फिट रखने के लिए क्या खाते हैं।
रोज करते हैं वॉक
वह सुबह 5:30 बजे उठ जाते हैं ,इसके अलावा अपनी डाइट का वह खास ध्यान रखते हैं। मुकेश अंबानी का पहले से 15 किलो वजन कम हुआ है। मुकेश अंबानी रोजाना वॉक करना कभी नहीं छोड़ते हैं। उनके शेड्यूल में पूजा-अर्चना भी शामिल है।
खाते हैं दाल रोटी
मुकेश अंबानी सिंपल और वेज खाना ही खाते हैं जिसमें दाल, रोटी और सलाद शामिल हैं। वह अपनी कैलोरी बर्न करने के लिए हर दिन कम से कम एक घंटे तक तेज वॉक करना पसंद करते हैं। मुकेश अंबानी अपना डिनर बिल्कुल भी नहीं छोड़ते हैं।
नीता अंबानी का भी 18 किलो हुआ कम
मुकेश अंबानी खूब जूस पीते हैं। वह रविवार के दिन साउथ इंडियन डिश खाना पसंद करते हैं। उनकी पत्नी नीता अंबानी का भी वजन 18 किलो कम हुआ है। नीता अंबानी ने भी अपने ट्रांसफर्मेशन से लोगों को शॉक्ड कर दिया है।