Best oil for massage:- ये हैं मालिश के लिए बेस्ट तेल , मिनटों में दूर होगी थकान, स्किन भी करेगी ग्लो

Best oil for massage:- ये हैं मालिश के लिए बेस्ट तेल , मिनटों में दूर होगी थकान, स्किन भी करेगी ग्लो

 
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काम के बाद रिलैक्स होने के बहुत से तरीके हो सकते हैं लेकिन एक बार ऑयल मसाज का तरीका जरूर आजमा कर देखें। मसाज से शरीर को राहत मिलती है। सही तेल का चुनाव अहम भूमिका निभाता है। थकान मिटाकर रिलेक्स होना चाहते हैं तो इन तेलों में से एक तेल अपने लिए चुन सकते हैं। 

स्वीटआलमंड ऑयल- इस तेल की खासियत ये है कि ये शरीर में आसानी से एब्जॉर्ब हो जाता है। इस तेल में विटामिन ई होता है। इस तेल की मसाज से आप रिलेक्स होने के साथ साथ ग्लोइंग स्किन भी पा सकते हैं। 

जोजोबा ऑयल- जोजोबा ऑयल कम ग्रीसी होता है जिसकी वजह से स्किन पर चिकनाई नहीं जमती। इस तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जिसकी वजह से स्किन डैमेज नहीं होती है। 

नारियल तेल- नारियल तेल में एंटी माइक्रोबियल, एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो स्किन को बेहतर बनाते हैं। 

ग्रेप सीड ऑयल- ये लाइट ऑयल है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट हैं जो स्किन की इलास्टिसिटी को भी बढ़ाते हैं। 

एवाकाडो ऑयल- ये एक किस्म का नरिशिंग ऑयल है जिसमें विटामिन ई होता है। इस तेल की मसाज से एजिंग साइन भी कम होते हैं। 

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ऑलिव ऑयल- इस तेल से होने वाली मसाज स्किन क्वालिटी इंप्रूव करती है। इससे स्किन पर होने वाला इन्फ्लेमेशन भी कम होते है। 

आर्गन ऑयल- ये तेल लग्जरी ऑयल की कैटेगरी में आता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, फैटी एसिड्स होते हैं जिनसे स्किन की इलास्टिसिटी बढ़ती है और उम्र भी कम दिखती है। 

सीसम ऑयल- ये तेल वार्मिंग ऑयल की कैटेगरी में आता है जिससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। 

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