अगर आपकी एड़ियां हैं फटी तो अपनाइये ये घरेलु नुस्खे

अगर आपकी एड़ियां हैं फटी तो अपनाइये ये घरेलु नुस्खे

 
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महिलाएं अपने चेहरे और हाथों का तो ध्यान रखती हैं मगर पैरों की खूबसूरती के बारे में भूल ही जाती हैं पैरों की देखभाल न करने के कारण वो फटते हैं और रूखे होने लगते हैं हम अपने चेहरे और हाथों के लिए तो खूब सारे प्रोडक्ट्स ले आते हैं लेकिन पैरों को भूल जाते हैं पैर पहले धीरे-धीरे फटने लगते हैं और फिर पैरों में डीप क्रैक दिखने लगते हैं यह न सिर्फ देखने में खराब लगते हैं बल्कि चलने में भी उनमें दर्द होता है इन्हें मेडिकल टर्म में हील फिशर भी कहते हैं

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पैरों को धोने के बाद दिन में कम से कम दो बार मॉइश्चराइज करें जो डेड स्किन को हटाने में मदद करते हैं अपनी रूखी फटी एड़ियों को बिल्कुल नजरअंदाज न करें इन्हें इग्नोर करने से ये इंफेक्शन में तब्दील हो सकता है अगर आपकी समस्या गंभीर है तो डॉक्टर से संपर्क करें लेकिन शुरुआती समय में आप कुछ घरेलू नुस्खों से इनका ख्याल रख सकते हैं

मोम, सरसों और घी का नुस्खा

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1 छोटी कटोरी मोम के टुकड़े
1 बड़ा चम्मच सरसों का तेल
2 बड़ा चम्मच घी
सबसे पहले मोम को अच्छी तरह से पिघला लें और उसमें घी और सरसों का तेल डालकर कुछ देर गर्म करें अब इन्हें हल्का गुनगुना कर लें अब अपने पैरों को धोकर सुखा लें और मोम और घी के इस पेस्ट में कॉटन का कपड़ा डुबोकर अपनी एड़ियों में लगाएं इसके बाद कॉटन के मोजे पहनकर उन्हें हील होने दें सुबह अपने पैरों को धोकर मॉइश्चराइजर लगाएं इसे रोजाना सोने से पहले अपने पैरों में लगाएं आप जल्द ही अच्छा परिणाम देखेंगे

मोम, हल्दी और घी का नुस्खा

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1 छोटा चम्मच कच्ची हल्दी (कद्दूकस)
2 बड़ा चम्मच घी
1 छोटी कटोरी मोम के टुकड़े
1 कटोरी में मोम के टुकड़े कद्दूकस की हुई हल्दी और घी को डालकर गर्म करें अपने पैरों की डेड स्किन को हटा लें और फिर पैर धोकर सुखा लें अब एक कॉटन कपड़े को मोम और हल्दी में डुबोकर अपने पैरों में लगाएं और मोजे पहन लें सुबह अपने पैरों को धोकर मॉइश्चराइजर लगाएं इस नुस्खे को रोज सोने से पहले जरूर लगाएं और कुछ ही दिनों में कमाल देखें

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