सरल शब्दों में कहें तो हाईवे सम्मोहन व्यक्ति के दिमाग से खेलता है। इसे श्वेत रेखा बुखार के रूप में भी जाना जाता है, जब कोई व्यक्ति सुरक्षित गति से कार या ट्रक चला रहा होता है, तो स्थिति उसके अनुसार दिमाग बदल देती है, लेकिन उसे ऐसा करने की कोई याद नहीं होती है। ऐसा तब होता है जब किसी व्यक्ति का चेतन मन किसी और चीज़ में व्यस्त होता है, लेकिन साथ ही वह कार को सुरक्षित रूप से चलाने के लिए जानकारी संसाधित कर रहा होता है। एक व्यक्ति को यह एहसास नहीं हो सकता है कि हाईवे सम्मोहन ने उस पर कब्ज़ा कर लिया है, जब तक कि वह इससे बाहर नहीं निकल जाता।

हाईवे सम्मोहन के लक्षण क्या हैं?
कुछ संकेत हाईवे सम्मोहन का कारण बताते हैं और व्यक्ति को इसके बारे में सचेत और सावधान रहने की जरूरत है। आइए कुछ कारणों पर नजर डालें जो हाईवे सम्मोहन की ओर ले जाते हैं।

1. तंद्रा

2. एकाग्रता या फोकस की हानि

3. एक ही समय में सुस्ती और नींद महसूस होना

4. धीरे-धीरे और चंचल मन से प्रतिक्रिया देना

5. आंखें झुकी रहना और पता न चलना

6. मस्तिष्क का ध्यान न लगना

Tips For Healthy Relationship - अपने रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए अपनाए ये टिप्स

हाईवे सम्मोहन के मुख्य कारण क्या हैं?
उनींदापन, उत्साह की कमी और थकान कुछ ऐसे कारण हैं जो हाईवे सम्मोहन की ओर ले जाते हैं। चरम सीमा पर, इससे खतरनाक स्थितियाँ पैदा हो सकती हैं। 2004 में हेल्थलाइन द्वारा उल्लिखित शोध के अनुसार, एक व्यक्ति का ओकुलोमोटर, या सिस्टम जो आंखों के क्षणों को नियंत्रित करता है, भी एक भूमिका निभाता है। यह मूल रूप से तब होता है जब कोई व्यक्ति गाड़ी चलाता है और लंबे समय तक सड़क को घूरता रहता है, तो व्यक्ति अपना ध्यान खो देता है, और देखने के बजाय, मस्तिष्क मानसिक भविष्यवाणी पर अधिक निर्भर होने लगता है कि व्यक्ति आगे क्या देखेगा।

हाईवे सम्मोहन को कोई कैसे रोक सकता है?
हाईवे सम्मोहन के चेतावनी संकेतों को देखने के बाद, व्यक्ति को अधिक सतर्क और सावधान रहने की जरूरत है। यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जिनका वाहन चलाते समय पालन करना आवश्यक है।

1. एक हद तक कैफीन का सेवन

2. थोड़ा ब्रेक लें, कुछ देर टहलें और कुछ खाएं

3. गाड़ी चलाते समय सचेत रूप से गाड़ी चलाने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बात करें या गाना गाएं

4. गाड़ी बारी-बारी से चलाएं

5. अगर लंबी दूरी तय कर रहे हैं तो समूह में जाएं और ड्राइविंग के हिसाब से ब्रेक लें

6. वाहन में ताजी हवा आने देने के लिए खिड़कियाँ नीचे रखें